11月5日晚上7:30的综B阶301,经济管理系大学心理健康教育专题讲座顺利进行。吕梁市荣军医院精神科主任付金芳女士为本次讲座主讲人。
参会人员有财管普本1601,1602;财管对口1603,1604;会计普本1601,1603六个班级的全体成员。
吕梁市荣军医院精神科主任付金芳女士
在第一方面她细细地叙述了人的基本情绪(喜怒哀惧),情绪的基本状态(平和,激情,应激)和影响情绪的因素(环境,色彩,音乐,认知)以及与情绪密切相关的情商的五要素:了解自我,自我管理,自我激励,识别他人的情绪,处理人际关系。
最后,讲座在付金芳主任的美好祝福下完结。
这次讲座让我们认识到情绪对心理健康的影响,心理健康的重要性和对心理健康的正确理解。有利于我们大学生活健康进行曲的谱写。